'롱혼'의 일상

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馬好替乘

원명호 2021. 11. 2. 07:19

馬好替乘

마호체승

 

말도 갈아타는 것이 좋다는 뜻으로

예전 것도 좋지만 새로운 것으로 바꾸어 보는 것도 즐겁다는 말

 

새벽 운동을 다시 시작했다

오랜만에 온 운동장에는 어두움이 걷힐 무렵인데

사람들이 열심히 걷고 뛰고 있다

이 시간대 대부분 낯익은 사람들이 열심히 운동하고 있다

다들 몸이 좋아진듯 보인다

이제부터 나도 꾸준히 해보자

 

올해 마지막을 보내는 11, 12월 두달간의 계획을 세웠다

 

1.   정서적 안정과 가벼운 몸 만들기 집중

-. 아침운동 (430~ )

-. 저녁 헬스운동

-. 식단조절

-. 아내와 와출 및 산책

 

2.   2022년 나의 인생계획 탐구

-. 트렌드관련 독서 및 탐구

-. 유튜브 활용 탐구

 

3.   기존 인적네트워크 유지

-. 그동안 못 만났던 모임 한번씩 참석하기

 

 

 

 

의미 >

 

찰나의 순간도

의미가 부여되면

업걱의 시간이 된다

 

2021 111

코로나를 품은

새로운 하늘이 열린 날

내게 의미를 부여했다

 

기억의 집중

소중함의 절정

행동의 힘의 원천

 

이 의미가

먼 훗날

기억되는 날이 될 것 같다