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방명록
'롱혼'의 일상
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體重減量
원명호
2021. 1. 19. 07:39
일요일 목욕탕에 갔더니 74Kg가 나왔다
5Kg 감량을 목표로 한다
식사를 줄이고
운동도 병행 하고
술도 줄이고
새봄이 올때 까지 도전을 해보자
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